Kieser Training am 9. Wiener Osteoporosetag

10.00-18.00 Uhr: Kieser Training-Informationstand
14.40 Uhr: Vortrag von Dr. Martin Weiß „Stark bis in die Knochen“
15.00-16.00 Uhr: Schnupperseminar von Dr. Martin Weiß „Was können Betroffene tun?“

Dr. Weiß (Chirotherapeut aus Rosenheim, beratender Arzt bei Kieser Training und Autor von „Osteoporose ist heilbar!“) gibt in seinem Vortrag „Stark bis in die Knochen“ Einblick in die Bedeutung von Kalzium, Vitamin D und Medikamenten in der Prävention und Therapie von Osteoporose und erläutert den besonderen Nutzen von Krafttraining. Beim anschließenden Schnupperseminar zeigt er isometrische Übungen - einfache Kraftübungen, die ohne Hilfsmittel durchgeführt werden – und die Vorzüge von Krafttraining an Maschinen.
Der Eintritt ist frei.