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Gefühle sind die Basis unseres Handelns, sie machen unser Leben farbig und lebendig. Sie sind die geheimen Kräfte, die die Seele bewegen, uns anrühren und berühren, wenn wir sie zulassen.
Warum sie uns so oft Probleme machen, liegt daran, dass sie nach dem unmittelbaren Erleben durch einen Bewertungsprozess (mentaler Filter) gefiltert werden. Dieser Filter wird in der Kindheit angelegt und kann verzerrt und fehlerhaft sein. Was zur Folge hat, dass wir unsere Gefühle in Frage stellen, anstatt das System der Bewertung.
Die Folgen sind falsche Wahrnehmung und falsche Interpretation von Gefühlen bis hin zur totalen Vermeidung von Emotionen. Das blockiert unsere Kräfte, manchmal bis hin zur Depression.
Themen des Seminars:
o Grundemotionen - ihre Bedeutung und ihren Sinn erkennen
o Richtiger Umgang mit Emotionen (auch in der Kindererziehung)
o Schulung der unmittelbaren Gefühlswahrnehmung
o Mentale Filter (Beurteilungssysteme) erkennen und bei sich wahrnehmen lernen
Referentin: Sonja Hämmerle, Psychotherapeutin, Heilmasseurin, TCM Therapeutin, DGKS, seit 1998 in eigener Praxis tätig, Feldkirch
Zeit: Samstag, 15. Okt. 9.00 h - 17.00 h
Kurs: 53,-
Mittagessen: 11,50
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Kommentare
WohinTippHQ 43 mins ago