Yoga-Workshop

In diesem themenbezogenen Yoga-Workshop hast du die Gelegenheit, den integralen Yoga kennenzulernen oder deine Praxis zu vertiefen. Die Teilnahme ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene möglich.

Thema: Kraft statt Aggression – spirituelle Werkzeuge zur Umwandlung zerstörerischer Impulse in konstruktives Handeln

Zorn, Wut, Hass und Aggression sind zerstörerische Geistesgifte, deren unreflektiertes und unkontrolliertes Ausleben uns selbst und anderen schadet. Doch die Alternative ist nicht die Unterdrückung von Emotionen, sondern die Umwandlung dieser kraftvollen Impulse in konstruktives und heilsames Handeln. Dazu gibt es viele spirituelle Werkzeuge, die du in diesem Workshop kennenlernen und ausprobieren kannst.