Ayurvedisches Heilfasten und Rhythmus der Jahreszeiten

SONNENTOR Wien-Landstraße präsentiert:

Frau Mag. Eva Jordan, Ayurvedapraktikerin stellt Ihnen zu Beginn dieses Kochworkshops die Besonderheiten des Ayurvedischen Heilfastens vor und geht vor allem auf den Einfluss der Jahreszeiten auf unser Wohlbefinden ein.

Wir beginnen mit einem fruchtig-würzig-scharfen Aperitif und bereiten dann zwei kalorienarme, entgiftende ayurvedische Speisen zu:
Fenchelgemüse mit Apfel und Chicorée mit Karotten und Zucchini.
Auch beim Heilfasten gönnen wir uns einen süßen Abschluss: Ananas-Ingwer-Dessert und Kräutertee.

Alle Gerichte sind vegan und ohne Sojaprodukte!
Damit Sie die Gerichte auch daheim nachkochen können, haben wir für Sie ein kleines Rezeptheft vorbereitet.

Datum: Mittwoch, 27. Februar 2013
Beginn: 17.30 Uhr (ca. 1,5 Stunden)
Kochbeitrag: € 27,00

Um Anmeldung zu den Veranstaltungen, unter wien-landstrasse@sonnentor-shop.at oder unter 01/715 4928, wird freundich gebeten!