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Bauchtanz für Anfängerinnen auch mit Vorkenntnissen

Bauchtanz für Anfängerinnen auch mit Vorkenntnissen

Wann:
Do 14. Nov 2013, 18:00–19:40
Do 21. Nov 2013, 18:00–19:40
Do 28. Nov 2013, 18:00–19:40
Do 5. Dez 2013, 18:00–19:40
Do 12. Dez 2013, 18:00–19:40

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Wo: Haus der Gesundheit - Tanza tuat guat, Bahnhofplatz 1a, 1. Stock, Bludenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Anmeldung: Volkshochschule Bludenz: €138,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

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Eingetragen von: Hildegard Winkler

Für Anfängerinnen und Anfängerinnen mit Vorkenntnissen (Kursnummer: K7105)

Frei von tänzerischen Vorschriften und Leistungsdruck werden wir den momentanen Bewegungsvorlieben nachgehen - leicht oder kraftvoll, langsam oder schnell - und damit einen individuellen Tanzstil entwickeln.

Die einzelnen Kurseinheiten beinhalten:

Aufwärmen mit Lockern und Dehnen zu verschiedenen Musikrichtungen - Erlernen bzw. Erweitern der Grundkenntnisse des Bauchtanzes in entspannter Atmosphäre - gemeinsames Umsetzen des Erlernten in einfachen Tänzen - Kreistänze – Ausgleichsübungen – Atemübungen - bei Bedarf Entspannungsübungen im Liegen.

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Spaß und Freude am Tanzen haben.

Organisatorisches:
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Hüfttuch, Socken, Decke/Matte
Da das Erleben dieser Tanzform im Vordergrund steht, ist Bauchtanzkleidung zwar willkommen, aber keine Voraussetzung.

Leitung:
Tanza tuat guat – Tanztherapie Hildegard Winkler
Hildegard Winkler

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