Der Lehrer: Sameer Khan, geboren in Pune, Indien, hat 20 Jahre Yoga Lehrerfahrung. Er lehrt im Bikram Yoga Studio in Brüssel.
Methode: Es werden alle 24 Hatha-Yogaübungen (asanas) und 2 Atemübungen (pranayama) erklärt und praktiziert.
Dieser Workshop ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, zum Schnuppern oder Vertiefen. Kinder können teilnehmen oder betreut werden.
Bitte Handtuch, Wasserflasche und eigene Yogamatte mitbringen, falls vorhanden. Leichte Sportkleidung.
"Yoga ist nicht etwas, das man kann, sondern etwas, das man probiert."
Anmeldungen: info@bregenzersalon.eu oder samiryoga9@yahoo.co.in
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WohinTippHQ 41 mins ago