Selbstvertrauen stärken mit Autogenem Training

In unserem Unterbewusstsein liegt eine Bilderwelt verborgen, die oft sehr starkt wirkt. Wir hören an diesem Abend Möglichkeiten unser Selbstvertrauen zu stärken und arbeiten mit inneren Bildern, Aromaölen und Suggestionen. In einer geführten Tiefenentspannung mit den Formelsätzen des Autogenen Trainings, werden wir Suggestionen und Bilder in unserem Unterbewusstsein verankern, um unser Selbstvertrauen zu stärken. Voraussetzung für den Besuch dieses Abends ist das Beherrschen der Grundübungen des Autogenen Trainings.