Vortrag "Tankstelle für die Seele"

Vortrag mit Mag. Heide-Marie Smolka, Psychologin und Trainerin

So, wie wir unserem Körper mehrmals täglich Energie zuführen, sollte auch die Seele bewusst genährt werden. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihrer Seele Gutes tun können und somit psychisch gestärkt durchs Leben gehen und den alltäglichen Belastungen besser standhalten können. Sie erfahren, wo Sie Energie tanken und wie Sie sorgsamer mit sich umgehen können.

Inhaltliche Schwerpunkte:

- Stimmung bewusst machen und verändern lernen
- Genusstraining
- Mehr Zeit für sich nehmen lernen
- Entspannungstraining
- Wie gehen Sie mit sich selbst um?

Eintritt frei!

Anmeldung erbeten unter Telefon 050899-1354