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Yoga stärkt und vitalisiert den ganzen Körper. Es hilft jegliche Beschwerden auszugleichen und lehrt eine bewusstere Wahrnehmung von sich selbst. Der Geist wird beruhigt und Sie fühlen sich entspannter und gelassener. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung
Einstieg immer möglich.
Anmeldung: Yvonne Kuhn 0676/5344043
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