Familie und Beruf - wo bleibt da die Zeit für mich?: CANCELLED

Meistern Sie mental gestärkt die Anforderungen Ihres Alltags

Kennen Sie das Gefühl, mehr zu rennen als zu gehen? Spüren Sie manchmal, dass Sie kaum mehr atmen?
Die Geschichte vom Sägen: Ein Waldarbeiter müht sich ab, einen Baum zu fällen. Ein Spaziergänger kommt vorbei und unterbricht ihn: "Hallo, wie ich sehe, ist Ihre Säge total stumpf. Warum schärfen Sie sie nicht?" Der Waldarbeiter antwortet: "Dazu habe ich keine Zeit, ich muss Bäume fällen."
So ähnlich verhalten wir uns im Alltag. Wir glauben, keine Zeit für eine Atempause zu haben und stoßen immer mehr an unsere Grenzen.
Nehmen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse wahr und mobilisieren Sie Ihre persönlichen Ressourcen. Gönnen Sie sich eine Pause zum Atmen und schärfen Sie Ihre Säge.
Referentin: Christiane Huber-Hackspiel, dipl. Gesundheits- und Krankenschwester,
Mentalcoach und dipl. Lebens- und Sozialberaterin
Veranstalter: Kath. Arbeitnehmer/innen Bewegung mit Unterstützung des Fachbereichs Jugend und Familie, Land Vorarlberg