Rauchfrei in 5 Wochen

Sie haben sicher schon einmal mit dem Gedanken gespielt, mit dem Rauchen aufzuhören. Tun Sie es! Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde ein fünfwöchiges Entwöhnungsprogramm an.

Ihr Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf wöchentlichen Einzelberatungen durch Profis. Am Anfang steht ein ausführliches Erstgespräch mit einer Analyse des Rauchverhaltens und der Planung des Rauchstopps, danach werden die Teilnehmer/innen bei der Umstellung auf den neuen rauchfreien Lebensabschnitt begleitet. Dazu zählen Kohlenmonoxid-Messungen, eine Analyse des Rauchverhaltens, Motivationstechniken und Bewältigungsstrategien sowie Informationen über einen Nikotinersatz.

Teilnahmekriterien:

• Versicherung bei der NÖGKK, Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter (BVA), Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft (SVA) oder Sovialversicherungsanstalt der Bauern (SVB)
• Kostenbeitrag von € 25,00
• Teilnahme ab 18 Jahren möglich
• Einzelberatungen im zeitlichen Ausmaß von 15 - 30 Minuten
• Programmdauer insgesamt 5 Wochen
• Kosten für mögliche medikamentöse Therapien oder Nikotinersatzpräparate werden von der NÖGKK nicht übernommen.

Programmstart: Dienstag, 11.03.2014
Weitere Termine: jeweils Dienstag, 18.03.2014, 25.03.2014, 01.04.2014 und 08.04.2014, jeweils ab 15.00 Uhr
Wo: Gemeindeamt Gaweinstal, Kirchenplatz 3, 2191 Gaweinstal

Die Betreuung erfolgt durch das NÖ Nikotininstitut.

Anmeldung und Terminvereinbarung unbedingt erforderlich unter Telefon 050 899 1354! Begrenzte TeilnehmerInnenzahl!