Yogalehrerausbildung

Yogalehrerausbildung 2014 / 2015
Beginn: 21. September 2014
Intensivwochenenden, Retreats auf Mallorca und in den Bergen

Aktiviere den Lehrer in Dir
Ein intensives Training und Coaching, dessen Ziel es ist, den Lehrer in Dir selbst zu aktivieren, Deine ureigenen individuellen Erfahrungen zu machen, darauf ganz zu vertrauen und auf dieser Basis das integrierte Wissen für Dein Leben anzuwenden und durch Dein Sein mit anderen Menschen zu teilen.
Das Fundament der Ausbildung wird durch die traditionell bewährten Praktiken des Hatha- Yoga (Asana, Pranayama, Meditation, Entspannung, philosophischer Hintergrund) gelegt. Diese werden im Laufe der Ausbildung so verfeinert, dass Du eine Idee von dem bekommst, was die wahre Essenz des YOGA ist.

Voraussetzungen
Die Ausbildung ist geeignet für alle Yogapraktizierenden, die ihr Wissen erweitern und vertiefen möchten sowie für alle Menschen, die Yoga in einer freigeistigen Form erfahren möchten.

Aufbau und Ablauf
- Intensivwochenenden und -tagen
- einwöchiges Retreat auf Mallorca
- viertägiges Schweigeretreat in den Bergen
Zwischen den Schulungszeiten sind die Schüler aufgefordert, bestimmte Themen selbst zu erarbeiten, über die Übungspraxis zu erfahren, sowie sich in der Gruppe auszutauschen. Die Erfüllung der selbstständigen Arbeiten sowie das Selbststudium werden vorausgesetzt.

Ausbildungsinhalte
- Formen des tradiionellen Yoga: Hatha, Raja, Bhakti, Jnana, Karma Yoga
- Praxis, Erfahrung und Verfeinerung der Grundasana aus verschiedenen Blickrichtungen
- Erfahrung des Atems, Grundformen von Pranayama
- Grundlagen der Anatomie und Physiologie
- der Energiekörper des Menschen, Meridiane und Chakren
- Reinigungstechniken, Klärung des physischen, emotionalen und mentalen Körpers
- Ernährung, Fasten, Lebendige Nahrung, Rohkost
- Yogaphilosophie, Auszüge aus den wichtigsten Yogaschriften (Sutren v. Patanjali, Ashtavakra Gita, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika)
- Yogatraditionen und Yoga heute, Energien und Schwingung der Neuen Zeit und entsprechende Ausrichtung der Yogapraxis
- Yogapraxis für bestimmte Lebenssituationen , eigenständiges Erarbeiten von Übungssequenzen
- Formen der Meditation, Schweigen und Stille
- Mantra und Mudra
- Wesen und Aufbau des Geistes und die Kraft der Gedanken
- Meisterschaft und Gestaltung des eigenen Lebens
- Didaktische Grundkenntnisse zur Gestaltung von Yogastunden

Termine
bitte auf der Webseite abrufen
www.heilinsel-lindau.de

Abschluss und Zertifikat
Das Zertifikat "YogalehrerIn" nach Erfüllung der Abschlussaufgaben in Form von
-einer schriftlichen Hausarbeit
-einer Buchrezension
- einer praktischen Unterrichtssequenz
- einem schriftlichen Test
ausgestellt.

Ausbildungsleitung
Maiana Mareike Riethausen
Yogalehrerin, Heilpraktikerin
Die Ausbildung bildet eine Essenz aus meiner langjährigen Yogapraxis und Unterrichtserfahrung, die ich entsprechend des Bedarfs an die Gruppe anpasse und weitergebe.

Ausbildungsumfang und Kosten
Die Ausbildung umfasst 200 Stunden.
Ausbildungskosten: 1880,- € (Gesamtzahlung), 1930,- € (Ratenzahlung)
plus Unterkünfte & Verpflegung für Mallorca und Schweigeretreat

Kontakt und Anmeldung
Maiana Mareike Riethausen
maiana@heilinsel-lindau.de
www.heilinsel-lindau.de
Tel. 08382-9431193