Depression kann jede/n treffen - Burnout nur die Tüchtigen?

Jeder 5. in Österreich hat bereits Erfahrungen mit Burnout gemacht. Der Übergang von Ehrgeiz zum Zustand totaler Erschöpfung ist schleichend und wird oft zu spät bemerkt. In unserer Leistungsgesellschaft gelten hoher Einsatz und Stress als modern. Jedoch immer mehr Menschen kommen mit dem Druck und den Anforderungen nicht mehr zurecht. Als erste Frühwarnzeichen von Burnout zeigt sich der Verlust an Lebensenergie in Form von Schlafstörungen, Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsstörungen Kann ich mich davor schützen und mein seelisches Wohlbefinden erhalten bzw. wieder herstellen? Diesen und ähnlichen Fragen werden im Rahmen des Vortrages und in der anschließenden Diskussion auf den Grund gegangen