Genussvoll, gesund und alltagstauglich: Die Low-Carb Ernähru

Wenig Kalorien, viele Vitamine, voller Geschmack! Low Carb bezeichnet eine gesunde Ernährungsform, bei der die Kohlehydratzufuhr reduziert wird. Low Carb (wenig Kohlenhydrate) ist zu Recht ein ungebrochener Trend. Ein Kohlenhydratverzicht unterstützt das Abnehmen, fördert die geistige und sportliche Leistung und wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Mittels Hintergrundwissen über Low Carb, die verwendeten Lebensmittel, Tipps und Tricks werden Zusammenhänge verdeutlicht und das Bewusstsein für gesunde Ernährung vertieft. Eine vielseitige Rezeptsammlung ist für jeden Teilnehmer dabei.
Leckere Smoothies, kräftige Suppen, deftige Fleischgerichte, vegetarische Pfannengerichte und Desserts -
Sie werden begeistert sein, wie abwechslungsreich die Low Carb Ernährung sein kann!

Anmeldung erforderlich!