KÖRPERBEWUSSTSEINSTRAINING MIT EUGONG IN DER STEIERMARK

NEU!!! KÖRPERBEWUSSTSEINSTRAINING MIT EUGONG IN DER STEIERMARK

Liebe Körperbewusstseins-Interessierte, wir laden Sie/euch wieder ganz herzlich ein, mit Mag. Marika Sannegger EuGong zu üben.

Sanftes Bewegen mit Aufmerksamkeit für Männer & Frauen von 15 bis 115 Jahre

Benefit:
• Entspannung: Körper & Geist werden ruhig
• Energiefluss wird aktiviert
• Immunsystem stärkt sich
• Wirbelsäule und Gelenke werden geschmeidig
• körperliche, emotionale, mentale Balance wird hergestellt
• Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung stärken sich
• Stressabbau
• Verhinderer des Wohlfühlens verstehen und sie vermeiden

Wann: montags, 18:30 - 20:00 Uhr

Ort: Turnsaal Kindergarten Altenmarkt

einzelne Einheiten buchbar

€ 12,- pro Einheit (1,5h) - € 100,- für 10er Block
€ 85,- für 8er Block - € 55,- für 5er Block
inkl. 20% USt

1x schnuppern um € 10,- jederzeit möglich

Trainerin: Mag. Marika Sannegger
Anmeldung: 0699/19529928 bei Marika Sannegger(ruhigeres Programm für einen guten Schlaf und mentaler, emotionaler, physischer Fitness)

Machen Sie sich ein Bild: https://www.youtube.com/watch?v=fvlFAhZhE_k&feature=share

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