Diese Veranstaltung ist schon vorbei

Pilates

Wann:
Mo 21. Sep 2015, 19:30–20:20

Wo: Volksschule Hasenfeld, Hasenfeldstraße 12, Lustenau

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: VHSBREGENZ

Pilates ist eine Wohltat für Körper und Geist. Im Fokus stehen die gezielte Kräftigung des Körperzentrums, die Beweglichkeitsschulung der Wirbelsäule und eine Präzisierung der aufrechten Körperhaltung sowie eine intensive Verknüpfung von Atmung und Bewegung.

Diese Veranstaltung beinhaltet 10 Abende.

Anmeldung erforderlich!

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