SelfnessSeminar - Körperbewusstseinstraining

Seminar – Körperbewusstseinstraining
Motto: Die Verhinderer des Energieflusses, des Potenzials und der Fähigkeiten durch Ideale & Projektionen

Termin: 21.-22. Februar 2015, jeweils 09.00h – 18.00h
Ort: Amar Das Yoga Zentrum, Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse),
1020 Wien
Kosten: € 289,- (inkl. 20% USt.)
Trainer: Klaus Bierbaumer, Mag. Marika Sannegger
Information / Anmeldung:
Klaus Bierbaumer, 0676/9062900, office@koerperbewusstsein.at

Inhalt Theorie:
 Wiederholung der ersten Module
- Was braucht der Mensch aus energetischer Sicht? - Alles ist Energie, eine Frage des Bewusstseins
- Das Selbst und der Sinn des Lebens - Innere & äußere Haltung, der Kontakt
- Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Konzentration, Sinne - Verhinderer Ängste, Glaubenssätze
 Ideale, Projektionen,…sind Verhinderer des Energieflusses,
des Glücklich-Seins und des Wohlfühlens

- IDEALE: Was ist ein Ideal, was macht ein Ideal mit uns?
Ein Ideal zu erreichen entspringt immer einer Erwartung, einer Unzufriedenheit, dass sich etwas in uns verändert soll. Aber was soll sich verändern und was kann ich tun, um nicht in die „Endlosspirale“ der Erwartungen zu kommen, die letztlich viel Energie kostet.

- PROJEKTIONEN: Was ist eine Projektion und was macht sie mit uns?
Alles was wir fühlen, hat mit unserem Denken zu tun. Wir erschaffen unsere physische und emotionale Realität. Sind uns diese inneren Vorgänge nicht bewusst, denken wir, dass äußere Umstände für unser Erleben verantwortlich sind.

Mit Körperbewusstsein lerne ich diese inneren Vorgänge zu beobachten und so zu verändern, wie ich das für mein Leben möchte. Durch eine erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit erkenne ich meine Ideale und Projektionen. Ich werde bewusst entscheidungsfähig und handle nach meinen essentiellen Bedürfnissen.

Inhalt Praktisch:
 EuGong sanftes Bewegen mit Aufmerksamkeit
– Grundübungen – Dehnungsübungen – Kontaktübungen – Koordinationsübungen
 IST-Zustand-Trainings – neutrales Beobachten lernen
 Wahrnehmungsübungen aus dem EUKIKOWA-Kursprogramm

Alle Übungen dienen dazu, den neutralen Beobachter in uns zu „installieren“ Neutrales Beobachten (wertfrei) unterstützt die fließende Energie in uns, uns von Blockaden (An-, Verspannungen) zu befreien. Das Potenzial in uns wird freigelegt.

Facebook: https://www.facebook.com/pages/Eukikowa-K%C3%B6rperbewusstsein/474287629272164