Taekwon-Do und Selbstverteidigung für Erwachsene

ZEN Taekwon-Do ist ganzheitliches Training für Körper und Geist!
Kampfkunst, Selbstverteidigung, Fitness & Beweglichkeit.

Ganzjähriges Training, auch während der Ferien!

Training jeweils Montag, Mittwoch, Freitag zu folgenden Uhrzeiten:
17:30-18:15 Uhr Kinder (ab 6 Jahren)
18:30-19:30 Uhr Anfänger (ab 12 bis 99 Jahren)
19:30-20:30 Uhr Erwachsene (ab ca. 16 Jahren)
Die genauen Trainingszeiten finden sich unter http://www.zen-taekwondo.at/kalender

Akzeptanz • Aufmerksamkeit • Hingabe

Zen-Taekwondo richtet Konzentration und Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt. Ich lerne zu akzeptieren wo ich stehe und was ich von hier aus erreichen kann. Ich beobachte aufmerksam mein Tun und versuche es zu verbessern - ohne zeitlichen oder konkurrierenden Druck. Ich stelle mich mit Hingabe den täglichen Übungen.

Jeder Mensch ist ein Individuum, das bedeutet das auch jede Bewegung einzigartig ist.

Großmeister
Thomas Wiener