Abnehmen - ein Weg zum Wohlfühlgewicht

SONNENTOR Wien-Landstraße präsentiert:

Abnehmen – dein Weg zum Wohlfühlgewicht
Nachhaltiges Abnehmen funktioniert auch ohne zu Hungern und ständig Kalorien zählen zu müssen! In diesem Vortrag mit Ernährungswissenschafterin Edith Sichtar wird behandelt wie man mit einfachen Methoden sein Wunschgewicht erreichen und halten kann.
Besprochen werden eine ausgewogene Mahlzeitenzusammenstellung, Portionsgrößen, Blutzuckerkurve, günstige und weniger günstige Lebensmittel sowie Methoden zur Selbstkontrolle.

Datum: Donnerstag, 9. Juni 2016
Beginn: 17.30 Uhr (Dauer ca. 2 h)
Kostenbeitrag: € 25,00

Um Anmeldung zu den Veranstaltungen, unter wien-landstrasse@sonnentor-shop.at oder unter 01/715 49 28, wird freundich gebeten!