ALT.JUNG.SEIN. - Mit Lebensfreude älter werden

5-teiliger "ALT.JUNG.SEIN. Kurs mit Andrea Matt

Sie möchten auch in Zukunft geistig fit, beweglich und aktiv sein? Dann nehmen Sie an unserem speziellen Trainingsprogramm "ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter" teil.

Das Programm kombiniert
- Gedächtnistraining
- Bewegungsübungen
- Informationen zur guten Alltagsgestaltung
- Gespräche zu Lebensfragen, Kraft- und Sinnquellen

Spielerisch und humorvoll verbessern Sie so Ihre Merkfähigkeit und Konzentration sowie Ihre Stand- und Trittsicherheit. Und das frohe Beisammensein in der Gruppe tut Herz und Seele gut.

In Kooperation Katholisches Bildungswerk Vorarlberg, Gemeinwesenstelle MITANAND mit Unterstützung der Mitglieder des Rankweiler Seniorenbeirates.