Die Mitte bewahren

Wertvolle Tipps zu mehr Lebensfreude

Wir leben in einer Zeit der Beschleunigung, einer Zeit politischer wie wirtschaftlicher Unsicherheit. Das ist zwar höchst interessant, jedoch anstrengend und oft Energie raubend für unser Nervensystem.

Was gibt es also für Möglichkeiten um gesund, lebensfroh
und zuversichtlich zu bleiben, bzw. zu werden?
Wie erkenne ich, was für mich persönlich richtig und wichtig ist?
In welcher Verbindung stehen Gedanken, Gefühle und innere Organe?

Es gibt an diesem Abend Informationen zu diesem Thema,
aus Sicht der Traditionellen Chinesischem Medizin.

Auch ein paar einfache Übungen aus dem Qigong die zuhause weiter gepflegt werden können sind auf dem Programm.

Außerdem sind da ein paar leckere Superfood Snacks zum Kosten.

Wir freuen uns auf dich
Eintritt: Freiwillige Spenden für Waisenkinder in Nepal
http://www.gemeinsamfuerkinder.org

ANMELDUNG:
Andreas Ilgo
Tel. 0664 8843 9359 oder
info@ilgo.at
VORTRAGENDE:
Franziska Rüscher
Qigong und Taiji Quan Lehrerin seit 1990 Ausbilderin und Bundeslandvertreterin der IQTÖ TCFE Committee Member
Obfrau des Taiji-Qigong Freundeskreises Leiterin des Qi-Zentrums