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Yoga - Herbstkurs: Yoga für den Rücken

Yoga - Herbstkurs: Yoga für den Rücken

Wann:
Do 20. Okt 2016, 18:00–19:30
Do 27. Okt 2016, 18:00–19:30
Do 3. Nov 2016, 18:00–19:30
Do 10. Nov 2016, 18:00–19:30
Do 17. Nov 2016, 18:00–19:30

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Wo: Kindergarten Markt, Graf Kaspar Str. 4, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: mailqwq

Sanfte Yogaeinheit für einen starken Rücken und einen entspannten Nacken:
In diesen Yogaeinheiten erlernen wir Übungen, die uns helfen, unseren gesamten Rücken zu stärken, unsere Schultern zu mobilisieren und unseren Nacken zu stabilsieren und entspannen.
Die Übungen stärken nicht nur die Muskulatur und steigern die Beweglichkeit, sondern wirken auch entspannend und ausgleichend auf unseren Körper und Geist.

Geeignet für alle Yoga-Interessierten und bereits Yoga-Übende.

Jeden Donnerstag ab 15. September 2016 von 18:00 - 19:30 Uhr im Bewegungsraum Kindergarten Markt in Hohenems.

Einstieg jederzeit möglich!

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