Anfänger Yoga in Dornbirn - Cool Basic

Anfänger Yoga - die Cool Basic Yogaklasse in der HotYogabox ist für alle geeignet, die noch nie oder noch nicht so oft Yoga gemacht haben oder sich die wärmeren Moksha Yoga Klassen (noch) nicht zutrauen.

Wir nehmen uns mehr Zeit für die einzelnen Positionen. Die Verwendung verschiedener Hilfsmittel wie Yogablock oder Yogabelt werden genauer erklärt. Trotzdem ist es eine flüssige Yogaeinheit bei der Ihr Euren Körper stärkt, Konzentration und Ausdauer auf- und Stress abbaut. Auch ein wenig schwitzen wirst Du :-)

Auch wenn Du schon öfters Yoga gemacht hast, ist unsere Cool Basic ganz hilfreich. Du richtest Deinen Fokus auf Details, die Dir in der regelmäßigen Yogapraxis vielleicht nicht mehr so auffallen. Oder vielleicht gibt es Positionen, über die Du schon immer mehr erfahren wolltest. Man lernt nie aus!

Be cool & starte mit Deinem Yoga! Unsere Cool Basic Yogaklasse ermöglicht Dir Deinen Einstieg ins Yoga und vielleicht traust Du Dich dann ja auch bald schon in Deine erste Moksha Yoga Klasse bei 36°C!

Komm einfach vorbei. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. Lies Dir aber bitte vorher die Info für Deinen ersten Besuch in der HotYogaBox durch: www.hotyogabox.at/newbies

Bis bald in der HotYogaBox in Dornbirn!