Workshop - ABNEHMGRUPPE

Details zum Workshop/ Kurs:
ABNEHMEN AUF KONVENTIONELLEM WEG DURCH ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG - Für alle Interessierten, die ein paar Kilos abnehmen möchten und dabei Rückhalt in einer kleinen Gruppe brauchen. OHNE Tabletten, Shakes, keine Punktevergabe etc.
Sie erweitern Ihr Ernährungswissen, lernen zum Beispiel wann der beste Zeitpunkt zum Essen ist, wieviel Sie persönlich essen dürfen, Bewegungstipps etc. Austausch von Rezepten.
Auf Wunsch wird auch bei jedem Termin die Körperzusammensetzung (Bestimmung: von Muskelmasse, Fettmasse und Körperwasser) gemessen, damit die Abnehmerfolge auch sichtbar sind.
Alle Altersgruppen sind willkommen! ACHTUNG: beschränkte Teilnehmerzahl!