Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Yoga
Wann:
| Do 12. Jan 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 19. Jan 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 26. Jan 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 2. Feb 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 9. Feb 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 23. Feb 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 2. Mär 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 9. Mär 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 16. Mär 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 23. Mär 2017, 20:00–21:30 | |
| Do 30. Mär 2017, 20:00–21:30 | |
Wo: Vitalcenter Bitschnau, Im Buch 45, Götzis
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Homepage:
Eingetragen von: mailqwq
n diesen Yogaeinheiten lernen wir gezielt sanfte Körperübungen (Asanas) zur Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur. Gleichzeitig dehnen wir Körperpartien, die z.B. für die Entstehung eines Rundrückens mitverantwortlich sind. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule wird verbessert und somit das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflusst.
Wir erlernen und vereinen alte und bewährte Yoga-Techniken wie Körper- und Atemübungen, Mudras (Siegel), Banhas (Verschlüsse) sowie Tiefenentspannung.
GRATIS SCHNUPPERSTUNDE 12. JANUAR 2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr
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WohinTippHQ 51 mins ago