Fit & Gesund - Nordic Walking
Wann:
| Di 11. Sep 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 18. Sep 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 25. Sep 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 2. Okt 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 9. Okt 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 16. Okt 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 23. Okt 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 30. Okt 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 6. Nov 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 13. Nov 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 20. Nov 2018, 18:00–19:00 | |
| Di 27. Nov 2018, 18:30–20:00 | |
| Di 4. Dez 2018, 18:30–20:00 | |
| Di 11. Dez 2018, 18:30–20:00 | |
| Di 18. Dez 2018, 18:30–20:00 | |
Wo: 6833 Klaus-Weiler, 6833 Klaus-Weiler, Weiler
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Eingetragen von: Union-Schiclub Klaus-Weiler
Ab 11.9. jeden Dienstag: 18.30 - 19.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Volksschule Weiler
Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining - wenn man es richtig macht!
Trainingsziele: Verbesserung der allgemeinen Fitness durch gelenkschonende Bewegung, Vorbereitung auf die Schisaison, Kräftigung der Brust-, Schulter- und Armmuskulatur
Es macht doch Spaß, mit einer Gruppe von Gleichgesinnten rund um Klaus und Weiler zu laufen und dabei den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.
Ausrüstung: feste Schuhe, lockere Bekleidung (reflektierend), Nordic Walking Stöcke (können zum Probieren bei Elmar ausgeliehen werden), Stirnlampe (im Winter)
Kontakt: Elmar Längle, +43 660 48 910 87
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WohinTippHQ 37 mins ago