Vortrag „DIE F-AS-T FORMEL – WAS ERFOLGREICHE SPORTLER ANDER

Friederike Feil, M.Sc. hat gemeinsam mit der Forschungsgruppe Dr. Feil in den letzten Jahren viele Individual- und Mannschaftssportler auf ihrem Weg zu Olympiasieg, Weltmeisterschaft und nationalen Meistertiteln begleitet.

Im Vortrag „DIE F-AS-T FORMEL – WAS ERFOLGREICHE SPORTLER ANDERS MACHEN“ erfährt man, wie man mit der richtigen Kombination aus Krafttraining, Bewegung und der von der Forschungsgruppe Dr. Feil entwickelten F-AS-T Formel (Fettstoffwechselaktivierung, Verbesserung der allgemeinen Stabilität und Timing)
• einen spürbaren Trainingserfolg erzielen,
• überflüssige Kilos loswerden,
• sich besser regenerieren,
• sich vor Verletzungen schützen und
• das Immunsystem stärken kann.
Der Vortrag richtet sich an Hobbysportler, ambitionierte Sportler und Profis.