Bauchtanz für Anfänger

In diesem Kurs geht es nicht darum, dass wir alles perfekt machen, sondern dass wir auf spielerische Art und Weise die wichtigsten Bauchtanz-Elemente erlernen. Auch ist es mir ein Anliegen, dass wir mit Hilfe des Tanzens immer mehr die Freude an unserem wundervollen Körper und an unserem einzigartigen Ausdruck erleben können.

Im Kurs gebe ich auch hilfreiche Tipps weiter, die ich von Sadie Marquardt, einer sehr bekannten Bauchtänzerin, per Video gelernt habe.

Workshop-Elemente:

• Dehnung und Lockerung
• die wichtigsten Bauchtanz-Elemente
• Improvisation
• Entspannung und Körperwahrnehmung
• einfache Tanz-Choreographie
• kleine Klangreise zum Abschluss

Mitbringen: Bequeme Kleidung (Trainer-Hose oder langer Rock, ev. Gürtel)

Ort: Zentrum beim Kreisel, Arbon, www.zentrum-beim-kreisel.ch

Zeit: 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr