Bauchtanz - Kurs

In diesem Kurs geht es nicht darum, dass wir alles perfekt machen, sondern dass wir auf spielerische Art und Weise die wichtigsten Bauchtanz-Elemente lernen können.

Da ich früher grosse Mühe hatte meinen Körper gerne zu haben, ist es mir auch ein Anliegen, dass wir mit Hilfe des Tanzens immer mehr die Freude an unserem wunderbaren Körper und an unserem einzigartigen Ausdruck erleben können.

Inzwischen lerne ich Bauchtanz nur noch per Video bei Sadie Marquardt. Das ist eine sehr bekannte Bauchtänzerin. Sie hat super Ideen, wie man neue Bewegungen - wie z. B. den so genannten "Shimmy" - auf einfache Weise lernen kann. Manche der Tipps von Sadie gebe ich euch in diesem Workshop weiter.

Workshop-ELEMENTE:

- Dehnung und Lockerung
- Erlernen der wichtigsten Bauchtanz-Elemente
- Improvisation
- Entspannung und Körperwahrnehmung
- Tanz-Choreographie
- kleine Klangreise zum Abschluss

Kosten: 25 sFr.

Weitere Infos dazu findet man auf meiner Homepage.

Einige Frauen sind jedes Mal (wöchentlich) dabei. Man kann aber auch bestens nur an einem einzelnen Kursmorgen teilnehmen.

Und nun freue ich mich schon sehr auf das gemeinsame Tanzen mit allen, die gerne mit dabei sein möchten! :-)