Bauchtanz-Workshop und ZUHAUSE-SEIN im Körper

In diesem Kurs geht es nicht darum, dass wir alles perfekt machen, sondern dass wir auf spielerische Art und Weise die wichtigsten Bauchtanz-Elemente lernen. So ganz nebenbei erlernen wir während des Workshops eine kleine Tanz-Choreografie.

Da ich früher Mühe hatte meinen Körper gerne zu haben, ist es mir auch ein Anliegen, dass wir mit Hilfe des Tanzens immer mehr die Freude an unserem wundervollen Körper und an unserem einzigartigen Ausdruck erleben können.

Bauchtanz kombiniert mit:

• Bewusste Körperwahrnehmung und Entspannung

• Energetische Übung aus den alten tantrischen Weisheiten zum Anregen unseres weiblichen Energie-Kreislaufs und für unser Wohlgefühl als Frau

• Freude an unserem einzigartigen Ausdruck

• Erweckung unserer spielerisch-kindlichen Natur

• Verschmelzung mit unserem wundervollen Körper (mit Hilfe von "Open Focus"), sodass wir ihn von alleine als schön empfinden und uns wohl fühlen darin