Lebe leichter Kurs in Bregenz

Genial normal zum Wunschgewicht!
In 12 Wochen begleitet mit Inputs und in einer Gruppe 5 -7 Kilogramm abnehmen. Und das ohne zusätzliche Präperate, Extra-Kochen - keine speziellen Lebensmittel, nur das eigene Essverhalten verändern. Drei Mahlzeiten nach eigenem Geschmack, einen ganzen Teller davon. Die natürlichen Signale von Hunger und Sättigung neu entdecken. Dem Magen dazwischen eine Auszeit gönnen.
Sei dabei! Anmeldungen unter birgit.hoefert@aon.at
Buch und Planer zum Kurs in der christlichen Buchhandlung ARCHE erhältlich (20,60 Euro)