Schritt für Schritt zum Glück

Wie viel Zeit verbringen wir mit dem Glück?

Der Tanz mit dem Besen
Stärkung und Motivation für den (Berufs-)Alltag

Seminar für Reinigungsfachfrauen und verwandte Berufsgruppen

Persönliche Ziele sind die Grundvoraussetzung für Glück und Erfolg im Leben. Leben im Hier und Jetzt ist eine Kunst – eine Lebenskunst. Denn zwischen zu früh und zu spät liegt der Augenblick. Jeder einzelne lohnt sich. Ergänzt wird der Tag durch einfache und wohltuende Körperübungen und Tipps, die helfen Rückenprobleme zu vermeiden und die Körperhaltung zu schonen.

Kommunikation und Selbstwert, Umgang mit Stress und Druck am Arbeitsplatz, Bewältigung von Krisen und Konflikten sowie Vermeidung von Burnout sind Inhalte dieser Fortbildung.
Es geht um schonende Körperhaltung und Bewegungsabläufe, frauenspezifische Gesundheitsthemen, Vermeidung von Arbeitsunfällen und arbeitsrechtliche Fragen.

Referentinnen:
Josefine Schlechter, Dipl. Erwachsenenbildnerin
Mela Feistenauer, Medizinische Masseurin, Kosmetikerin und Fußpflegerin

Kursbeitrag: € 30,00 pro Seminartag
Verpflegung: € 16,00 (Mittagessen und Jause)
Anmeldeschluss: jeweils 10 Tage vor dem Seminartag

Information und Anmeldung:
Frauenreferat, Katholische Kirche Vorarlberg
Sekretariat: Patricia Hutter
Bahnhofstraße 13, 6800 Feldkirch
Tel: 05522 3485 205
E-Mail: frauenreferat@kath-kirche-vorarlberg.at