Yoga Workshop - Heads over Heels - Get upside down

Weather you have experience with inversion or this is a very first dabble into that realm, get prepared to look at the world from another point of view. Be prepared to work in a duo, to laugh and to conquer fear.

Opens to all levels. **back and shoulder injuries, please contact Hannah or Antoine first.

Egal ob Du schon Erfahrung mit Umkehrhaltungen gesammelt hast, oder es Dein allererster Versuch ist, sei bereit die Welt aus einer neuen Perspektive zu sehen! Ihr helft Euch gegenseitig, werdet viel lachen und die Furcht vor Umkehrhaltungen gemeinsam bekämpfen. Für alle Levels geeignet.

*falls du Rücken-/Schulterverletzungen hast, kontaktiere bitte vorher Hannah mail@hotyogabox.at

Anmeldung: mail@hotyogabox.at
Workshop-Beitrag: 35€
Workshop-Ort: HotYogaBox, Kehlerstraße 30, 6850 Dornbirn, www.hotyogabox.at

Antoine Pommet (www.antoinepommet.com) ist von 16.-20. August als Gastlehrer bei uns in der HotYogaBox und wird neben den Hot Yoga und Flow Yoga Stunden zwei spannende Workshops halten. Nutzt die Gelegenheit von Antoines jahrelanger Yogalehrer-Erfahrung zu profitieren. Er zeigt Euch, wie Ihr Eure Yoga-Positionen verbessern und vertiefen könnt und er hilft mit Blöcken und Yoga-Gurt dabei, die Positionen noch besser zu verstehen.
Es warten zwei spannende Workshop-Tage auf Euch.