ENTSPANNT IN DEN TAG

Vortrag mit Meditation am Vormittag mit Gen Palden
Lernen Sie einfache Meditationen, die Ihnen helfen, Stress und Sorgen loszulassen und tiefe, innere Ruhe zu finden. Zusätzlich erhalten Sie praktische Ratschläge, wie sie eine eigene Meditationspraxis aufbauen können, sodass sie den inneren Frieden aus der Meditation in den Alltag mitnehmen und vertiefen können. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Jede/-r ist herzlich willkommen!