Jackpot.fi
Wann:
| Di 4. Okt 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 11. Okt 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 18. Okt 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 8. Nov 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 15. Nov 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 22. Nov 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 29. Nov 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 6. Dez 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 13. Dez 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 20. Dez 2022, 16:00–17:00 | |
| Di 10. Jan 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 17. Jan 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 24. Jan 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 31. Jan 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 7. Feb 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 21. Feb 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 28. Feb 2023, 16:00–17:00 | |
| Di 7. Mär 2023, 16:00–17:00 | |
Wo: Sportplatz in Hörbranz, Flurweg, Hörbranz
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Ticket-Information:
- Eintritt: Kostenlos
Homepage:
Eingetragen von: stefanmayr
JACKPOT FIT – Aktiv der Inaktivität entgegen! - für Sportbeginner oder -Wiedereinsteiger.
Der Kurs ist kostenlos und ein Einstieg jederzeit möglich! Wenn auch du etwas für deine Gesundheit machen möchtest, sei dabei!
Hier gehts zur Anmeldung:
https://www.jackpot.fit/kursanmeldung.php?id=2663
JACKPOT FIT – Aktiv der Inaktivität entgegen! Wie der Wechsel von „körperlich inaktiv“ zu „körperlich aktiv“ gelingt.
Was ist Jackpot.fit?
Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für Sport-Beginner- und Wiedereinsteiger. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining.
Wer kann mitmachen?
Erwachsene Frauen und Männer im Alter von 30 bis 65 Jahren.
Die Einheit:
mindestens 30 Minuten Ausdauertraining – mindestens 20 Minuten Krafttraining – mindestens 10 Minuten Verhaltensänderung (Motivationstraining für den Alltag)
Wo findet der Kurs statt?
Immer 1x die Woche dienstags von 16:00 – 17:00 Uhr am Sportplatz in Hörbranz, Flurweg (Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung erforderlich)
Der Kurs ist kostenlos!
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Kommentare
WohinTippHQ 51 mins ago