YIN & YANG YOGA Flow & Saunaerlebnis (optional)

Sanfter Flow - intensive meditative Körperarbeit

Yin und Yang sind die polaren Kräfte unseres Denkens, Atmens,unserer Wahrnehmung: Yin (gebend, passiv, empfangend, regenerativ) und Yang (aktiv, aufbauend, ausweitend, Hitze erzeugend). Sind beide Kräfte in Harmonie entsteht „etwas Höheres“, das Tao, die „Perle der Weisheit“ – Yoga.

Wir praktizieren, je nach Gruppenergie Yin & Yang Yoga Haltungen im sanften Flow zum Ausgleich und Harmonisierung der beiden Polaritäten. Intensive - meditative Körperarbeit - sanft fordernd & entspannend

Im Anschluss kannst du mit uns gemeinsam in stillem Beisammensein 3 Saunagänge (optional) genießen um den Körper und das System noch einmal zusätzlich zu entgiften und zu reinigen...

Kursleitung:
Anja Nitya Jyoti, zert. Yogalehrerin & Reiki-Meisterin

Kursort:
Äuele in Dornbirn
(Parkplätze vor dem Haus begrenzt, du kannst gerne wegen alternativen Parkmöglichkeiten anfragen)

- Yogamatten, Kissen & Hilfsmittel sind vorhanden
- Handtücher für Sauna gegen Leihgebühr

Sehr gerne kannst Du auch nur an der Yoga Session teilnehmen (18.30-20.15h) - 22€
(Bitte bei der Anmeldung im Kommentarfeld "Nur Yoga" angeben)

Sauna (20€) bitte vor Ort im Äuele in Bar zahlen

Anmeldung ist bis 14.6.22 möglich!

Anmeldung:
Anja Nitya Jyoti
Tel: +43(0)699 11758050
email: info@yoga-natura.at
https://www.yoga-natura.at/index.php?Site=5#191