ÄRGERST DU DICH NOCH ODER MEDITIERST DU SCHON?

ÄRGERST DU DICH NOCH ODER MEDITIERST DU SCHON?

Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden

Sa., 26. August | 9:00 – 13:00 Uhr

Möchten Sie weniger gestresst sein, sich weniger ärgern und das Leben wieder mehr genießen? Erfahren Sie, wie Sie durch die Praxis der Meditation ruhig und gelassen bleiben können, ohne sich von den Herausforderungen des Alltags mitreißen zu lassen.

Oft sind unsere emotionalen Probleme das Resultat unserer Unfähigkeit, die Dinge so anzunehmen, wie sie sind. Anstatt sich auf die Veränderung äußerer Umstände zu konzentrieren, liegt die Lösung oft im geduldigen Annehmen dessen, was ist.

Erfahren Sie in diesem Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden, wie Sie durch Meditation und speziell durch die Praxis der Geduld Ihr Leben mit mehr Ruhe, Zufriedenheit und Glück erfüllen können.

In diesem Workshop lernen Sie:

--> wie Sie durch Meditation inneren Frieden und Zufriedenheit
entwickeln

--> Denkmuster, die in uns immer wieder Ärger und Frust erzeugen, zu
erkennen und durch positive Gedanken zu ersetzen

--> eine neue Sicht auf die Dinge und wie Sie auch in schwierigen
Umständen einen glücklichen Geist bewahren

Zitat zum Kurs

„Wenn wir lernen, schwierige Umstände geduldig zu akzeptieren, verschwindet das eigentliche Problem.“

Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche