DIE KRAFT DER GEDULD – Gelassener leben & glücklich sein

DIE KRAFT DER GEDULD – GELASSENER LEBEN UND GLÜCKLICH SEIN

Meditations-Workshop mit Angelika Haselbacher

Sa., 18. November | 9:00 – 13:00 Uhr

Obwohl wir versuchen, mit weniger Ärger und Stress durch’s Leben zu gehen, verlieren wir allzu oft unsere innere Ruhe und fühlen uns leicht genervt, überfordert oder gestresst. Oft glauben wir, wir müssten einfach nur die Situation oder die Person verändern und dann ist alles wieder gut. Aber hat das je wirklich funktioniert?!?

In Wirklichkeit sind die meisten unserer emotionalen Probleme nichts anderes als unser Unvermögen, die Dinge oder Menschen so anzunehmen, wie sie sind. In diesem Fall wäre geduldiges Annehmen die Lösung, statt zu versuchen, die äußeren Umstände immerfort zu ändern.

Lernen Sie in diesem Workshop von der erfahrenen Meditationslehrerin Angelika Haselbacher praktische Anleitungen und Ratschläge aus der buddhistischen Überlieferung zur Praxis der Geduld und wie sie diese für ihr Leben anwenden und nutzen können.

In diesem Workshop lernen Sie:

-> Was Geduld wirklich ist und wie sie uns hilft, gelassener und
glücklicher zu leben
-> Praktische Übungen, um Geduld zu entwickeln und zu stärken
-> Wie wir die Schwierigkeiten des Alltags glücklich annehmen und aus
ihnen lernen können

Zitat zum Kurs:
„Wenn wir lernen, schwierige Umstände geduldig anzunehmen, verschwindet das wirkliche Problem.“

Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche