Mi 25. Jan 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 1. Feb 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 8. Feb 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 15. Feb 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 22. Feb 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 1. Mär 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 22. Mär 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 29. Mär 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 5. Apr 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 12. Apr 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 19. Apr 2023, 09:00–10:00 | |
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Mi 26. Apr 2023, 09:00–10:00 | |
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Mit gezielten Übungen kräftigen wir unseren Rücken und beugen somit Rückenschmerzen vor. Auf Grund der kleinen Gruppengröße kann der Trainer individuell auf die unterschiedlichen körperlichen Belange eingehen.
Trainiert wird in der Kleingruppe mit max. 6 Personen.
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