Buddhistische Psychologie und Meditation

Buddhistische Psychologie und Meditation

Vortrags- und Meditationsabende mit Mönch Gen Palden

ab 19. August: Montags, 18:00 – 19:15 Uhr | vor Ort oder Online

Die wissenschaftlichen Methoden des Modernen Kadampa Buddhismus sind über Generationen getestet und für jeden, ganz gleich ob religiös oder nichtreligiös, von großem Nutzen. Genießen Sie jeden Montag Abend einen inspirierenden Vortrag inklusive Meditation mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden.

Lernen Sie Anleitungen aus der buddhistischen Psychologie kennen, die tiefe Einblicke in unseren Geist ermöglichen und zeigen, wie unsere eigene Einstellung bestimmt, ob wir glücklich sind oder nicht.

Anhand des außergewöhnlichen Buches „Wie wir den Geist verstehen“ erklärt Gen Palden, wie ein Verständnis der Natur und Funktion des Geistes praktisch in unseren Alltag integriert werden kann.

Teilnahme vor Ort oder via Online-Stream

Wir bieten dieses Event exklusiv als Online-Stream an, aber wir möchten alle Teilnehmer:innen herzlich dazu ermutigen und einladen, persönlich vor Ort teilzunehmen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Meditation in unserem ruhigen und gesegneten Zentrum besser ist als via Online-Stream. Die persönliche Teilnahme ermöglicht auch einen Dialog und die Klärung von Fragen der Teilnehmer:innen.

Was erwartet mich?

> Viele inspirierende Tipps, wie wir die Probleme des Alltags in
Herausforderungen verwandeln und Leichtigkeit & Freude in unser
Leben bringen.
> Die Abende beinhalten eine geleitete Atemmeditation zum
Entspannen, Erklärungen zu bestimmten Themen, praktische
Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren,
sowie eine abschließende geleitete Meditation.

Alle sind herzlich willkommen!