Diese Veranstaltung ist schon vorbei

Wann:

Sa 22. Jun 2024, 09:00–13:00

Wo: Studio Drehpunkt, Mariahilfstraße 29, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: info280

Ein verspannter, schmerzender Rücken beeinträchtigt das Lebensgefühl nachhaltig. Unser Körper zeigt das Bedürfnis nach Bewegung, aufrechter Haltung, freier Atmung und Ruhe. In diesem Themenworkshop erlernen die Teilnehmenden Feldenkrais-Lektionen, die Rückenverspannungen lindern, gleichzeitig beweglicher machen und stabilisieren. Durch bewusstes Erleben dieser Körperbildung entwickeln Sie eine mühelose, aufrechte und lebendige Haltung.