Stefan Sattler e.U., Sonnenstrasse 19, Lustenau
Donnerstag 19 Dezember 2024 19:00 and Donnerstag 26 Dezember 2024 19:00
Do 12. Sep 2024, 19:00–19:55 | |
Do 19. Sep 2024, 19:00–19:55 | |
Do 26. Sep 2024, 19:00–19:55 | |
Do 3. Okt 2024, 19:00–19:55 | |
Do 10. Okt 2024, 19:00–19:55 | |
Do 17. Okt 2024, 19:00–19:55 | |
Do 24. Okt 2024, 19:00–19:55 | |
Do 31. Okt 2024, 19:00–19:55 | |
Do 7. Nov 2024, 19:00–19:55 | |
Do 14. Nov 2024, 19:00–19:55 | |
Do 21. Nov 2024, 19:00–19:55 | |
Do 28. Nov 2024, 19:00–19:55 | |
Do 5. Dez 2024, 19:00–19:55 | |
Do 12. Dez 2024, 19:00–19:55 | |
Do 19. Dez 2024, 19:00–19:55 | |
Do 26. Dez 2024, 19:00–19:55 | |
Buchungsgebühren können anfallen
Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und gönnen Sie sich eine Auszeit, um Ihre innere Balance wiederherzustellen.
In diesem Kurs werden Sie durch verschiedene Übungen lernen, körperlich und geistig tief zu entspannen und dabei Ihre eigenen Batterien wieder aufzuladen.
Geistige Entspannung bedeutet: Loslassen von negativen Gedanken, Sorgen und Zweifeln. Das ständige “Ich muss noch schnell” weicht einem Gefühl von innerem Frieden und heiterer Gelassenheit.
Körperliche Entspannung bedeutet: Loslassen von Anspannungen in den Muskeln. Tagsüber spannen viele Menschen ständig ihren Bauch oder Kiefer an, durch verschiedene körperliche Übungen lösen wir bewusst genau diese Anspannungen.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen in die Welt der Gelassenheit einzutauchen.
Termine
jeden Donnerstag 19.00 Uhr
Dauer
55 Minuten
Preise
10er Karte € 160,00
20er Karte € 300,00
Einzeleintritt € 17,50
Messe Friedrichshafen, Friedrichshafen
Mi 25. Sep 10:00 – Mehr Termine
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WohinTippHQ 34 mins ago