Mental stark sein! – mit Meditation zu geistiger Gesundheit

Mental stark sein! – mit Meditation zu geistiger Gesundheit
Meditations-Workshop mit Gen Kelsang Palden in Graz

Sa., 9. März | 14:00 – 18:00 Uhr

In einer Welt, die von steigendem Stress und Hektik geprägt ist, wird die Suche nach innerer Ruhe und geistiger Ausgeglichenheit immer bedeutender.

Dieser Workshop, geleitet vom erfahrenen buddhistischen Mönch Gen Palden, bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, mentale Stärke zu entwickeln und zu verbessern.

Erfahre, wie spezielle Meditationsübungen nicht nur zur Stärkung deiner geistigen Kraft beitragen, sondern auch die mentale und körperliche Gesundheit in deinem Leben fördern.