Pilates ist eine Wohltat für Körper und Geist. Im Fokus stehen die gezielte Kräftigung des Körperzentrums, die Beweglichkeitsschulung der Wirbelsäule und eine Präzisierung der aufrechten Körperhaltung sowie eine intensive Verknüpfung von Atmung und Bewegung.
Montags, 18.03.2024-10.06.2024
10 Abende, 19:30-20:30
Lebensraum Bregenz, Bregenz
Di 19. Mär 2024 15:00 – Mehr Termine
Bewegungsstudios, Böhlerareal, Wolfurt
Fr 22. Mär 2024 15:00
Volkshochschule Hohenems, Hohenems
Di 19. Mär 2024 19:00
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WohinTippHQ 15 mins ago