Qi Gong und Tai Ji Zen für Leichtfortgeschr. und Fortgeschr.

Neben ausgewählten Übungen des Qi Gong üben und praktizieren Leichtfortgeschrittene und Fortgeschrittene teils gemeinsam, teils getrennt einerseits die grundlegende Basis, andererseits die Vielfalt der 80 Formen des Tai Ji Zen, die den meditativen, gesundheitsfördernden Aspekt gegenüber der Selbstverteidigung in den Vordergrund stellen.
Der Kurs richtet sich an alle, die schon einmal - bei einem Kurs - mit dieser Form in Berührung gekommen sind.

Dienstags, 17.09.-19.11.2024
8 Abende, 18:00-19:30

Anmeldung erforderlich!
05574 525240 | direktion@vhs-bregenz.at