RAUS AUS ALTEN MUSTERN – Schlechte Gewohnheiten Überwinden

RAUS AUS ALTEN MUSTERN – SCHLECHTE GEWOHNHEITEN ÜBERWINDEN

Meditations-Workshop mit Gen Kelsang Palden

Samstag, 13. Jänner 2024, 9:00 – 13:00

Obwohl wir alle verstehen, dass schlechte Gewohnheiten geistigen Schmerz für uns und andere verursachen, fällt es oft schwer, sich von diesen alten Verhaltensmustern zu lösen.

Der Versuch dazu erscheint häufig anstrengend, einschränkend und wenig erfreulich. Möglicherweise haben wir es bereits mehrmals probiert, sind gescheitert und fallen zurück in vertraute Muster, wodurch sich Entmutigung breit macht.

In diesem Workshop erklärt der buddhistische Mönch Gen Palden, wie genau unsere schlechten Gewohnheiten entstehen und wie wir sie durch die Praxis der Meditation und mit Hilfe von Buddhas Weisheit erfolgreich loslassen können. Auf diese Weise wird es uns möglich, das Leben zu führen, das wir uns wünschen.

Alle sind herzlich willkommen!

In diesem Workshop lernen Sie:

> einfache Wege schlechte Gewohnheiten zu erkennen, ohne sich
dabei schlecht zu fühlen.
> Erklärungen, woher diese schlechten Gewohnheiten stammen und
wie Sie diese beseitigen.
> wie Sie die neu gelernten Methoden mit Meditation in Ihrem Alltag
anwenden und nutzen.

Zitat zum Workshop

„Praktizieren wir Dharma,
dann führt dies zu guten Geistesgewohnheiten,
die bis in unser nächstes Leben reichen.“

Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche