Retreat Yoga & Eisbaden

Nimm dir eine Auszeit und erlebe die belebende Wirkung von Kaltwasser und die harmonisierende Wirkung von Yoga.

An einem einzigartigen Ort im Bregenzerwald direkt in der Natur kannst du ankommen, abgeben und auftanken.

Unter fachkundiger Anleitung machst du dich mit der Kälte vertraut: Was bewirkt Kälte in deinem Körper? Wie gehe ich mit meinem Kälteempfinden um? Was brauche ich, um das Eisbaden geniessen zu können?

Gönne dir den Luxus einer Zeit für DICH, deinen Körper, dein Geist und deine Seele.

Freitag 16. Februar bis Sonntag 18. Februar 2024