Stärke deinen Rücken – für ein Leben ohne Schmerzen!

Leidest du unter Rückenschmerzen oder Verspannungen? Möchtest du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit gestalten? Dann ist unser Rücken-Workshop genau das Richtige für dich!

Was erwartet dich?

Wertvolles Wissen: Erfahre, wie du deinen Rücken gezielt stärken und Schmerzen vorbeugen kannst.
Individuelle Übungen: Lerne einfache und effektive Techniken, die du jederzeit in deinen Alltag integrieren kannst.
Haltungscoaching: Verbessere deine Körperhaltung und entdecke, wie du Verspannungen nachhaltig löst.
Für wen ist der Workshop geeignet?

Unser Rücken-Workshop richtet sich an alle, die ihren Rücken stärken möchten – egal ob du Anfänger bist, sportlich aktiv oder schon länger mit Rückenschmerzen zu kämpfen hast.

Wann und wo?

09.11.2024 - 14.00Uhr bis 15.30Uhr

Jetzt anmelden und die Kontrolle über deinen Rücken übernehmen!

Plätze sind limitiert – sichere dir jetzt deinen Platz in unserem Rücken-Workshop und starte in ein schmerzfreies, bewegliches Leben!