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Traditionelles Yoga - "Mit dem Schlaf der Yogis" zur Kreativ

Traditionelles Yoga - "Mit dem Schlaf der Yogis" zur Kreativ

Wann:
Do 7. Mär 2024, 18:00–19:00

Wo: Kindergarten Weinschlössle, Gallusstraße 46, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: VHSBREGENZ

Mit Yoga Nidra, einer Tiefenentspannungstechnik aus dem traditionellen Yoga, können wir Stress bewältigen.
Yoga Nidra hilft, körperliche und mentale Ausgeglichenheit zu erlangen, Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit zuzulassen, neue Energiequellen in sich zu entdecken, die "innere Stimme" (Intuition) zu stärken.
Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene!

Donnerstags, 07.03.2024-02.05.2024
8 Abende, 18:00-19:00

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