Asana Workshop

In diesem Workshop lernst du die anatomisch und energetisch korrekte Ausrichtung einer Auswahl an Asanas. Du erfährst deren Wirkungsweise und wie du diese korrekt einnimmst und hältst. Wir nehmen uns Zeit, um unsere eigene Haltung anzuschauen und zu verbessern, versuchen ins Spüren zu kommen, um so die ganze Tiefe einer Asana zu erfahren. Daneben bleibt Zeit zum Fragen und Ausprobieren.

Für Yogis/Yoginis ab Level 1, max. Teilnehmerzahl von 10 Personen, Preis € 58,00.